Je suis une femme qui déchire

le 08 mars 2022

Etablir la liste des courses, prendre rendez-vous chez le pédiatre, trier le linge, surveiller les devoirs tout en menant sa vie professionnelle, la plupart des femmes, d’hier et d’aujourd’hui, relèvent ce challenge quotidiennement !

Un tour de force qui porte maintenant un nom, la "charge mentale".

Le Centre Socioculturel du Pays de Thann vous propose, durant une semaine, du 7 au 13 mars 2022 de poser un éclairage sur le quotidien de la femme dans la société d’aujourd’hui et celle de ces 50 dernières années entre travail, enfants, ménage, courses et vie de couple. Elle permettra aussi aux femmes de prendre du temps pour elles, par l’accès libre à divers ateliers, pour sensibiliser tant les hommes que les femmes sur l’importance de l’équité et du temps pour soi indispensable à l’épanouissement personnel.

le mardi 08 mars 2022, à 20h

Conférence | La charge mentale, sans langue de bois

par Véronique Poisson, humoriste engagée et déjantée

Celle-ci vous propose de mieux comprendre ce phénomène de « charge mentale » ressenti par beaucoup et quel impact il peut avoir au quotidien ! Ouvert à tous.

Mode de garde assuré pour les enfants en parallèle de la soirée !! Une conteuse animera cette soirée de contes et légendes. 

Sur inscription (dans la limite des places disponibles)

Retransmission en direct Live sur la page YouTube de l’association

 

Du 07 au 13 mars 2022

Prendre du temps pour soi : réguler sa charge mentale, physique et émotionnelle

Rendez-vous pour des activités ressourçantes accessibles gratuitement aux femmes.

Art floral  - lundi 07 mars de 14h à 16h ou 16h30 à 18h30

Pilates/Stretching - soit lundi 07 mars de 16h45 à 17h45, soit mardi 08 mars de 18h à 19h, soit jeudi 10 mars de 9h30 10h30

Initiation Tricot - mercredi 09 mars de 15h à 18h

Aquarelle - mercredi 09 mars de 9h à 11h

Sophrologie - vendredi 11 mars de 18h à 19h

Balade Nature - dimanche 13 mars de 14h à 17h

Sur inscription

 

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